กระดานสุขภาพ

ออกกำลังกายแล้วปวดหัวมาก
Chat*****8

17 ธันวาคม 2559 00:34:49 #1

สอบถามครับ ปกติผมออกกำลังด้วยการวิ่งวันละ5กิโลเมตร เป็นประจำ ต่อเนื่องมา3ปีแล้ว ไม่มีปัญหาอะไรครับ แต่เมื่อช่วงกลางเดือนที่แล้วผมเริ่มวิดพื้นเสริม เพื่อสร้างกล้ามเนื้อ โดยวิดพื้นยกละ30ครั้ง วันละ 10ยก ก็ไม่มีปัญหาอะไร แต่มาช่วงอาทิตย์ที่แล้วจนถึงปัจจุบัน เริ่มมีอาการปวกหัว ตุบตุบ รุนแรง บริเวณ ขมับซ้ายขวา ขณะกำลังวิดพื้น จนต้องหยุด และหลังหยุด อาการดังกล่าวจะค่อยๆหายไป ประมาณ2ชั่วโมงครับ ไม่ทราบว่าเกิดจากสาเหตุใดครับ หมายเหตุ: 1.ขณะออกกำลังกายด้วยการวิ่งไม่มีอาการครับ 2.ความดันโลหิต 120-125 ครับ ขอบคุณครับ
อายุ: 41 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 75 กก. ส่วนสูง: 184ซม. ดัชนีมวลกาย : 22.15 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
รศ.นพ.สมศักดิ์ เทียมเก่า

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมประสาทวิทยา

20 ธันวาคม 2559 03:29:58 #2

สวัสดีครับ อาการดังกล่าวนั้นอาจเกิดได้จาก 3 สาเหตุ คือ 1อุหภูมิที่ร้อนขึ้น ผมไม่มั่นใจว่าช่วงที่วิดพื้อนมีเหงื่อออกมากขึ้นหรือไม่ 2. การออกแรงที่มากขึ้นทำให้กล้ามเนื้อมีการหดรัดตัวมากขึ้น ทำให้ปวดหัวได้ และ 3. มีความผิดปกติของโพรงไซนัส เวลาที่มีการเปลี่ยนท่า ออกแรงมากๆ ก็ทำให้ปวดศีรษะได้ครับ ผมว่าถ้าอาการไม่ดีขึน น่าจะพบแพทย์ครับ

โชคดีครับ

นพ.สมศักดิ์