กระดานสุขภาพ

เจ็บข้างในแขนทำไงดี
Anonymous

17 กรกฎาคม 2559 00:41:49 #1

คือประมาณ2เดือนที่แล้วเล่นกับเพื่อนแล้วโดนบีบแขน(แกล้งกัน) แล้วมันช้ำแล้วเจ็บ. ตอนนี้รอยช้ำนั้นมันหายแล้วแต่ยังคงเจ็บแบบตอนที่มันยังช้ำเป็นบางครั้งบางคราว. อยากทราบว่าเป็นเพราะอะไร. แล้วมีวิธีแก้มั้ย. กรือว่ามียาอะไรที่ช่วยให้หายได้บ้าง. #ช่วยตอบหน่อนะคับขอบคุณคับ
อายุ: 18 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 55 กก. ส่วนสูง: 163ซม. ดัชนีมวลกาย : 20.70 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. ฤทธิ์ อภิญญาณกุล

แพทย์ออโธปิดิกส์

20 กรกฎาคม 2559 02:58:05 #2

โดยทั่วไป อาการปวดจากการฟกช้ำของกล้ามเนื้อ จะดีขึ้นและหายสนิทในช่วงระยะเวลา 2-4 สัปดาห์ สำหรับบาดแผลรอยฟกช้ำอาจมีได้ถึง 4-5 สัปดาห์ จะค่อย ๆ เปลี่ยนสีจากม่วงแดง ม่วงคล้ำ สีเขียว ไปจนกระทั่งเป็นเหลือง จากนั้นจะจางไปเอง

คำแนะนำขั้นต้น อาจใช้วิธีประคบอุ่น ครั้งละ 5-10 นาที ทุก 2-3 ชั่วโมง ร่วมกับการรับประทานยาแก้ปวด(ในกรณีที่ไม่เคยแพ้ยา) เช่น ยาพาราเซตามอล และยาแก้อักเสบ(Anti-inflammatory drug) เช่น ยาไดโคลฟีแนก(Diclofenac) หรือ ไอบูโพรเฟน(Ibuprofen) ร่วมด้วย เพื่อบรรเทาอาการ อาจใช้ยาทา(topical NSAIDs) เช่น เจลไดโคลฟีแนก ทาบาง ๆ โดยไม่ต้องถูนวด วันละ 3-4 ครั้ง แล้วดูอาการครับ

อย่างไรก็ตามหากอาการระบมฟกช้ำยังมีอยู่เกินช่วงระยะเวลา 6-8 สัปดาห์ แนะนำให้พบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติม และอาจจะจำเป็นต้องตรวจทางรังสีเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุครับ