อีกอาการนะครับ ตืนตอนนอน ใจสั้น นอนไม่หลับ เหมือนหายใจไม่ทั่วท้อง หัวใจเต้นเบา ช้า หรือพมวิตกไปเองครับ ห้าๆ

สาเหตุการปวดศีรษะ มีมากมายหลายสาเหตุมาก โดยทั่วไปมักเกิดจาก ความเครียด ความกังวล มลภาวะในอากาศและสิ่งแวดล้อม แนะนำคุณอ่านบทความเรื่อง ปวดศีรษะ ในเว็บ haamor.com จะช่วยให้คุณเข้าใจอาการนี้ดีขึ้น รวมทั้งการดูแลตนเองด้วย

อาการปวดศีรษะของคุณไม่เหมือนการปวดศีรษะไมเกรน (ถ้าอยากทราบว่า ปวดศีรษะไมเกรนเป็นอย่างไร แนะนำอ่านบทความเรื่อง ไมเกรน ในเว็บเราเช่นกันคะ) แต่น่ามาจาก ด้านอารมณ์/จิตใจ เครียด หรือกังวล รวมทั้งการนอนไม่หลับ คุณควรผ่อนคลาย พักผ่อน นอนหลับให้พอเพียง อาการปวดศีรษะน่าจะดีขึ้นคะ แต่ถ้ายังมีอาการปวดเรื้อรังทุกวัน หรือปวดมากขึ้น หรือมีความผิดปกติอื่นๆร่วมด้วย เช่น อาเจียน เห็นภาพไม่ชัด ก็ควรพบแพทย์คะ เป็นแพทย์ทั่วไปได้

พญ. พวงทอง ไกรพิบูลย์