กระดานสุขภาพ

ล้มหัวเข้ากระแทก
GARF*****3

5 กุมภาพันธ์ 2558 11:19:39 #1

วันนี้ผมล้มหัวเข้ากระแทกที่ ร.ร. แล้วตรงหัวเข่าบวมโน เดินแล้วรู้สึกเจ็บมาก อาการมันรักษาเองได้ไหม หรือ ช่วยแนะนำหน่อยคับ

อายุ: 15 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 50 กก. ส่วนสูง: 180ซม. ดัชนีมวลกาย : 15.43 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
นพ. สุรชัย ปัญญาพฤทธิ์พงศ์

แพทย์ออร์โธปิดิกส์

10 กุมภาพันธ์ 2558 16:41:34 #2

ถ้าล้มแล้วบวม แต่ยังเดินได้ แสดงว่าน่าจะได้รับบาดเจ็บไม่รุนแรง

  • การดูแลเบื้องต้น ใน 24-48 ชั่วโมงแรกให้ประคบเย็น อาจใช้น้ําแข็งทุบเป็นก้อนเล็กๆ ผสมน้ําเล็กน้อยใส่ในถุงพลาสติก ห่อด้วยผ้าขนหนูเล็กๆ ชุบน้ําหมาดๆ ประคบตรงที่บวมบ่อยๆ เพื่อลดอาการบวมและแก้ปวด
  • ถ้ามีถุงเจลที่ขายสําเร็จรูป แช่ในตู้เย็น นํามาประคบแทนก็ได้
  • หยุดการเล่นกีฬาหรืออกกําลังกายที่ต้องใช้ข้อเข่า จนอาการดีขึ้นแล้วค่อยเริ่มเล่น
  • หลังจาก 48 ชั่วโมงแล้ว ถ้ายังบวมควรประคบร้อนแทนการประคบเย็น
  • ถ้าอาการดีขึ้นตามลําดับ ไม่ต้องกังวล แต่ถ้าอาการเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ ควรไปพบแพทย์ครับ
GARF*****3

25 มีนาคม 2558 07:12:04 #3

ขอบคุณสำหรับ คำแนะนำครับ ตอนนี้ผมหายดีแล้วครับผม