ตามข้อมูลของคุณ abiqpm แจ้งมาค่อนข้างน้อยครับ ขอแนะนำสั้นๆเรื่องการการไปพบแพทย์เพื่อการตรวจรักษานะครับ

อาการที่คุณแจ้งมาว่ามีปวดกระดูกสันหลังนั้นต้องมาการประเมินว่าปวดที่ส่วนใด ส่วนของกระดูก เอ็นรอบกระดูก หรือ กล้ามเนื้อรอบกระดูก อาการที่หลังซีกขวาบวมกว่าซีกซ้าย ควรต้องมีการตรวจโดยแพทย์ว่าเป็น ว่ากระดูกสันหลังมีแนวการวางตัวที่ไม่ตรง เช่นหลังคด เป็นต้น และลักษณะโค้งของหลังเป็นในลักษณะที่พบเป็นในคนปกติหรือไม่ครับ

แนะเริ่มต้นควรไปพบศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ (หมอกระดูก) ตรวจบริเวณหลังก่อนครับ แพทย์นอกจากจะตรวจลักษณะของกระดูกสันหลัง จะตรวจความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อบริเวณรอบๆ ดูตำแหน่งที่ปวด ตรวจว่ามีการเสียความรู้สึกและอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือแข็งเกร็งบริเวณใดบ้างด้วยครับ ซึ่งข้อมูลที่ได้จะใช้ในการวินิจฉัยโรคเพื่อการวางแผนการรักษาอีกครั้งครับ แพทย์อาจมีการส่งตรวจ X-ray และ MRI เพิ่มเติมเพื่อดูการวางตัวของกระดูกสันหลังให้ชัดเจนแม่นยำยิ่งขึ้นครับ

ส่วนเรื่องการใช้ชีวิตประจำวันก่อนที่จะไปตรวจกับแพทย์ ไม่ควรยกของหนักครับ รวมทั้งไม่ควรเคลื่อนไหวหลังในลักษณะการหมุนตัวมากนักครับ อาจทำให้อาการแย่ลงได้