กระดานสุขภาพ

เกี่ยวกับอาการง่วงนอนครับ
Blue*****1

17 กันยายน 2557 01:31:19 #1

ผมคิดว่าเป็นคนแข็งแรงคนหนึ่งนะครับ แต่มาช่วง 2-3เดือนนี้กลับรู้สึกมีอาการ

ง่วงนอนตลอดเวลา ทั้งๆ ที่ก็นอนครบ8 ชั่วโมง จะมีอาการง่วงปรักอบกับปวดหัวอ่อนๆ

เป็นแบบนี้มาประมาน 2-3เดือนแล้วครับ จึงอยากสอบถามว่ามีอะไรผิดปกติรึเปล่า

อายุ: 28 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 68 กก. ส่วนสูง: 180ซม. ดัชนีมวลกาย : 20.99 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
รศ.นพ.สมศักดิ์ เทียมเก่า

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญอายุรกรรมประสาทวิทยา

18 กันยายน 2557 20:38:55 #2

สวัสดีครับ

ดูจากน้ำหนัก ส่วนสูงก็เป็นคนแข็งแรงครับ อาการปวดศีรษะและง่วงนอนตลอดเวลา ในขณะที่นอนเพียงพอก็น่าจะมีสาเหตุจากที่การนอนนั้นไม่มีคุณภาพที่ดีพอครับ เช่น การนอนกรน การหยุดหายใจระหว่างนอนเป็นต้น ซึ่งปัญหาการนอนนั้นจะส่งผลทำให้ร่างกายได้รับการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ส่งผลให้ง่วงนอนและปวดศีรษะได้ครับ ผมแนะนำว่าอาจต้องพบแพทย์ เพื่อให้การประเมินให้ละเอียดครับ

โชคดีครับ
สมศักดิ์