กระดานสุขภาพ

สอบถามครับ แบบนี้เป็นกรดไหลย้อนหรือเปล่าครับ
Anonymous

3 มีนาคม 2557 20:28:57 #1

ผมมีอาการแสบกลางอก จะว่าแสบก็ไม่เชิงนะครับ มันออกจะจุกๆ ปวดๆ

จะมีอาการท้องอืดร่วมด้วย ถ้าเกิดว่ากินข้าวไม่ละเอียดหรือไม่ตรงเวลาน่ะครับ

แบบนี้ใช่กรดไหลย้อนหรือเปล่าครับ ผมเป็นบ่อยมากครับ แค่กินข้าวไม่ตรงเวลามื้อเดียว

ก็เป็นแล้วครับ ไม่ทราบว่ามีวิธีไหนที่ทำให้อาการมันทุเลาหรือดีขึ้นบ้างมั้ยครับ

ขอบคุณมากครับ

อายุ: 21 ปี เพศ: M น้ำหนัก: 74 กก. ส่วนสูง: 176ซม. ดัชนีมวลกาย : 23.89 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
ศาสตราจารย์เกียรติคุณ พญ. พวงทอง ไกรพิบูลย์

(วว.รังสีรักษา และเวชศาสตร์นิวเคลียร์)

5 มีนาคม 2557 04:42:50 #2

อาการที่คุณเล่ามา อาจเกิดจากกรดไหลย้อนได้ การดูแลตนเอง คือ เคี้ยวอาหารให้ละเอียดทุกครั้ง กินอาหารให้ตรงเวลา กินแต่ละมื้อให้พออิ่ม ไม่ให้มากเกินไป จำกัดอาหารไขมัน ไม่ดื่มกาแฟ สังเกตประเภทอาหาร เครื่องดื่มที่ทำให้เกิดอาการ แล้ว หลีกเลี่ยง/จำกัด ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนักไม่ให้มีน้ำหนักตัวเกิน (จากค่าดัชนีมวลกาย คุณมีน้ำหนักตัวเกินแล้ว ความสูงระดับคุณ น้ำหนักตัวไม่ควรเกิน 70 กิโลกรัม) ถ้าอยากทราบรายละเอียดเรื่องโรคกรดไหลย้อนแนะนำอ่านเพิ่มเติมในบทความในเว็บ haamor.com บทความเรื่อง โรคกรดไหลย้อน

หลังดูแลตนเองแล้วประมาณ 2-3 สัปดาห์ ถ้าอาการยังคงอยู่ ควรพบแพทย์ เป็นแพทย์ทั่วไปได้ เพื่อการตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุที่ถูกต้องคะ

พญ. พวงทอง ไกรพิบูลย์