กระดานสุขภาพ

เจ็บหน้าแข้ง
Anonymous

11 กรกฎาคม 2561 12:25:29 #1

เมื่อ5-6 วันก่อนไปวิ่งคะแล้วเกิดอาการเจ็บหน้าแข้ง ก็เลยหยุดวิ่งไป เจ็บหลังจากวิ่ง 1-2 วัน ก็หายคะ แต่ช่วงนี้อาการรหว่างวันคือ ปวดๆเมื้อยหน้าแข้งบ้างเวลาลงน้ำหนัก หรือเดินแล้วผิดท่าอะไรแบบนี้คะ ยิ่งวันนี้ตื่นมาก็เริ่มปวดคะ ปวดเบาๆ บางครั้งมีอาการเจ็บเหมือนกระดูกจะหักเบาๆ จุดที่ปวดไม่เฉพาะคะ ใกล้ข้อเท้าบ้าง กลางแข้งบ้าง ใหล้เข่าบ้าง บางทีก็ปวดตรงสันแข้ง บางทีก็แข้งด้านใน อาการนี่ต้องไปพบหมอมั้ยคะ รักษายังไง อันตรายมั้ย คือวันนึงนานๆปวดทีคะ แล้วระดับความเจ็บปวดคือ 1-2/10 พอให้รำคาญอะคะ
อายุ: 20 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 45 กก. ส่วนสูง: 155ซม. ดัชนีมวลกาย : 18.73 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9)
ศาสตราจารย์ นพ.กิตติ จิระรัตนโพธิ์ชัย

ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์

12 กรกฎาคม 2561 03:04:52 #2

  • ไม่ทราบว่าวิ่งมากน้อยแค่ไหน
  • ถ้าไม่เคยวิ่ง แล้วไปวิ่งมากๆ อาจทำให้เกิดอาการกล้ามเนื้อล้า
  • ถ้าระหว่างวิ่ง คุณไม่ได้เกิดการบาดเจ็บหรือถูกกระแทกบริเวณหน้าแข้ง กระดูกหน้าแข้ง คงไม่มีปัญหาอะไร
  • ถ้าอาการปวดลดลงเรื่อยๆจนหายได้เอง ภายใน 1 สัปดาห์ ก็คงไม่มีปัญหาอะไรครับ