เป็นโรคกรดไหลย้อนและโรคกระเพาะค่ะ

การปฏิบัติตัว :

-หลังรับประทานอาหาร ควรนั่งหรือเดิน ห้ามล้มตัวลงนอนภายใน 3 ชั่วโมง

- นอนยกศีรษะสูง 30-45 องศา หากมีอาการกลางคืนมาก

- ลดน้ำหนัก ถ้าน้ำหนักขึ้นในช่วงหลังๆหรือเกินเกณฑ์

- งด ชา กาแฟ น้ำอัดลม แอกอฮอล บุหรี่ อาหารรสจัด อาหารเผ็ด

- หลีกเลี่ยงยาบางชนิดเช่นยาแก้ปวดที่ไม่ใช่พารา วิตามินซี หรือยาอื่นที่ทำให้มีอาการ

- อย่าใส่ชุดรัดท้องมากเกินไป

ยาที่ใช่รักษา

- ยาลดกรด (กลุ่ม proton pump inhibitor) เช่น omeprazole หรือยี่ห้ออื่นแต่ราคาแพงกว่า หากใช้ omeprazole 20 mg วันละครั้งแล้วไม่ดีขึ้น ให้เพิ่ม omeprazole เป็นก่อนอาหาร เช้า เย็น หรือ เปลี่ยนเป็นยายี่ห้ออื่นก็ได้ เช่น nexium, prevacid, controloc, pariet, dexilant

หากใช้ยาลดกรดไม่ดี ค่อยพิจารณาเพิ่มยาอื่นควบคู่กับยาลดกรดเช่น

- ยาเพิ่มการบีบตัวของกระเพาะหรือหลอดอาหาร เช่น motilium, gasmotin, ganaton หากมีอาการมีน้ำเปรี้ยวในคอ หรือไหลขึ้นคอ จุกแน่นใต้ลิ้นปี่ร่วมด้วย

- ยาที่ลด acid pocket เช่น Gaviscon, algycon

- ยาคลายเครียดบางชนิด ช่วยลดความไวของหลอดอาหารต่อสิ่งที่มากระตุ้นได้