เวลาที่คนเราเครียดระบบต่างๆ ในร่างกายมันจะปรวนแปรและทำให้เกิดอาการปวดหัว นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร ไม่มีเรี่ยวแรงได้ และถ้าเป็นเรื้อรังนานๆ มันก็ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมได้ ดูอายุคุณแล้วคุณน่าจะอยู่ในวัยเรียน สิ่งที่ใกล้ที่สุดก็คือถ้าคุณเครียดนานมันส่งผลต่อการเรียนของคุณได้ครับ

การแก้ไขเรื่องความเครียดต้องไปแก้ที่สาเหตุ คุณมีปัญหากับทางบ้านก็ต้องกลับไปแก้ที่ตรงนั้นแหละครับ

นายแพทย์อุดม เพชรสังหาร