กระดานสุขภาพ
| ประจำเดือนผิดปกติ | |
|---|---|
|
9 กรกฎาคม 2557 06:07:56 #1 เป็นนักศึกษาที่เรียนอยู่ต่างประเทศค่ะ ที่ผ่านมามีประจำเดือนปกติ ช่วงต้นเดือน เดือนมีนา เมษา ประจำเดือนก็มาปกติค่ะ แต่พอเดือนพฤษภา มาน้อยมากจนไม่ต้องใส่ผ้าอนามัย 3-4 วัน พอเดือนมิถุนาก็มาเยอะกว่าเดือนที่แล้วไม่มากเท่าไหร่ ตอนนี้เดือนกรกฎา ประจำเดือนยังไม่มาเลยค่ะ การใช้ชีวิต สัปดาห์หนึ่งจะนอนตี4-5 อยู่ ประมาณ 3 วัน ตื่น 8-9 โมงเช้า (นอน4-5ชม.) ส่วนวันที่เหลือ นอนประมาณเที่ยงคืน ตื่น 7.30 (6-7 ชม.) ไม่ได้อยู่ในช่วงที่มีเพศสัมพันธ์ค่ะ รบกวนแนะนำด้วยนะคะว่าต้องทำยังไงบ้าง เพราถ้าไปหาหมอที่นี่ค่าใช้จ่ายสูงมากและไมาสะดวกเรื่องภาษาทางการแพทย์ที่ใช้สื่อสาร ขอบคุณค่ะ |
|
| อายุ: 22 ปี เพศ: F น้ำหนัก: 57 กก. ส่วนสูง: 160ซม. ดัชนีมวลกาย : 22.27 (ค่ามาตรฐานคนเอเชีย=18.5-22.9) | |
Haamor Admin(Admin) |
10 กรกฎาคม 2557 01:03:08 #2 ถึง คุณ f39ca เนื่องจากเว็บไซต์เป็นที่สาธารณะ ดังนั้นเพื่อให้ข้อมูลเป็นเรื่องส่วนบุคคลมากที่สุด ทางทีมงานจึงทำการซ่อนชื่อจริงของผู้ถามให้นะคะ โดยคุณ f39ca ยังสามารถติดตามคำตอบคุณหมอได้ที่กระทู้นี้ค่ะ |
Anonymous |
10 กรกฎาคม 2557 01:48:44 #3 ขอบคุณมากนะคะ รอคุณหมอมาตอบเร็วๆ |
รศ.พญ. สายฝน ชวาลไพบูลย์(สูติ-นรีแพทย์) |
10 กรกฎาคม 2557 15:17:00 #4 คุณน่าจะมีปัญหาเรื่องการตกไข่ มีการทำงานของรังไข่ที่ไม่ปกติ ทำให้รอบเดือนไม่มาตามปกติ หรือไม่สม่ำเสมอ ซึ่งไม่ใช่เรื่องที่ผิดปกติ ถ้าประจำเดือนยังมาและไม่ขาดนานเกิน 3 เดือนก็ยังไม่ต้องรักษา ให้สังเกตอาการไปก่อนได้ค่ะ แต่ถ้าขาดนานเกิน 3 เดือนควรมารับยาเพื่อให้ประจำเดือนมา ไม่มีอันตรายแต่อย่างใดค่ะ |
Anonymous |
10 กรกฎาคม 2557 15:38:01 #5 ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ มีวิธีการดูแลตัวเอง หรือข้อห้าม ต้องระวังอะไรเป็นพิเศษมั้ยคะ |
รศ.พญ. สายฝน ชวาลไพบูลย์(สูติ-นรีแพทย์) |
12 กรกฎาคม 2557 04:29:55 #6 ดูแลตนเองตามปกติค่ะ ไม่ต้องห้ามทำอะไรเป็นพิเศษ ดื่มน้ำให้มาก นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายบ้าง ปฏิบัติเพียงเท่านี้สุขภาพก็น่าจะแข็งแรงแล้ว ส่วนเรื่องความเครียดคงจะเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงได้ยากเพราะคุณกำลังเรียนอยู่จะต้องมีสอบมีทำงานวิจัย เป็นเรื่องปกติที่จะต้องเครียดบ้าง ควรหาทางพักผ่อนเมื่อมีเวลาเท่านั้นก็พอค่ะ |
Anonymous