คุยกับหมอสมศักดิ์ เทียมเก่า ตอน: ลืมทานยาทำอย่างไรดี

talksomsak-17


      

      การลืมทานยาเป็นเหตุการณ์ที่พบได้ในผู้ป่วยทุกคน ไม่ใช่เรื่องแปลก และก็ไม่ใช่เรื่องเสียหาย ถ้าเราสามารถแก้ไขปัญหาการลืมทานยาได้อย่างถูกต้อง ยาที่ใช้รักษาก็มีหลายรูปแบบมาก วิธีการทานยาก็มีหลากหลายวิธี ดังนั้นการแก้ปัญหานี้ ไม่ง่ายครับ ดีที่สุดก็ต้องหาทางป้องกันไม่ให้ลืมครับ เช่น ทานเป็นเวลาเดิมที่แพทย์แนะนำอย่างสม่ำเสมอ มีระบบการเตือน เช่น โทรศัพท์เตือน นำยามาวางไว้ที่โต๊ะอาหาร หน้ากระจกหรือที่ต้องมองเห็นง่ายๆ ถามตนเองทุกครั้ง ทุกวันว่าวันนี้ทานยาหรือยัง หรือมีคนจัดยาให้ เตือนให้ จัดยาใส่ในกล่องหรือภาชนะที่ใช้ได้ง่าย ไม่ลืม อย่างไรก็ตาม ถ้าลืมทานยาเกิดขึ้น ให้ลองปฏิบัติตามนี้ครับ

1. กรณียานั้นทานก่อนนอนทุกวัน เช่น ยาลดไขมัน ยากันชัก ยาละลายลิ่มเลือด ยารักษาต่อมลูกหมากโต ถ้าหลับไปก่อน ลืมทานยา พอนึกออกได้ตอนเช้า ก็รีบทานยาได้ทันทีครับ แต่ถ้านึกออกตอนบ่ายๆ ของวันต่อมา ก็รีบนำยาของคืนนี้มาทานเลยครับ และคืนนี้ก็ไม่ต้องทานซ้ำอีกนะครับ ที่สำคัญขอย้ำ คือ ห้ามทานยาเพิ่มขนาดเป็น 2 เท่า 3 เท่าถ้าลืมทานไป 2 วัน 3 วัน แบบนี้จะก่อให้เกิดอันตรายมากครับ ที่เน้นเพราะพบบ่อยมากที่ทานยาเพิ่มเป็นจำนวนเท่าตามที่ลืมทานยา

2. กรณีทานยาแบบ 1 เม็ดตอนเช้า กรณีแบบนี้ถ้านึกออกเมื่อไหร่ ในวันนั้น ก็นำยามาทานได้เลยครับ ถ้านึกออกวันรุ่งขึ้นก็ทานยาวันนั้นได้เลย ห้ามทานเป็น 2 เท่าครับ อันตราย

3. กรณีทานยาแบบ 3 เวลาหลังอาหาร นึกออกตอนบ่ายว่าลืมทานยามื้อเช้า แบบนี้ก็ไม่ต้องทานเพิ่มแล้วครับ เพราะได้ทานยาตอนกลางวันไปแล้ว

4. กรณีทานยาแบบก่อนอาหาร แต่ลืม นึกออกตอนทานอาหารไปแล้ว ก็ให้ทานยาได้เลยครับ ถึงแม้จะทานอาหารไปแล้ว ยาก็ยังออกฤทธิ์บ้าง ดีกว่าไม่ทานยาเลยครับ

      สิ่งที่สำคัญ คือ ต้องหาวิธีป้องกันการลืมทานยาครับ การทำอะไรที่ตรงเวลาทุกวันจนติดเป็นนิสัยก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่เพิ่มความสม่ำเสมอในการทานยา ย้ำอีกครั้งห้ามทานยาเพิ่มนะครับ ถ้าลืมทานยาไปหลายๆวัน ย้ำนะครับ อันตราย