คุยกับหมอสมศักดิ์ ตอน ลมชัก ทำอย่างไรจึงจะหาย
- โดย ศ.นพ.สมศักดิ์ เทียมเก่า
- 10 สิงหาคม 2561
- Tweet
“สวัสดีครับคุณหมอ ผมเป็นพ่อของน้องครับ ตั้งแต่น้องไม่สบายรักษากับคุณหมอมาหลายเดือน ผมไม่เคยมาพบหมอเลย วันนี้ว่างพอดี และอยากทราบว่าลูกผมจะหายหรือเปล่าครับ จะต้องรักษาอย่างไรจึงจะหายครับ ผมเกรงว่าลูกผมจะไม่หาย เพราะตั้งแต่รักษามาอาการยังไม่ค่อยดีขึ้นเลยครับ เมื่อเช้าระหว่างรอหมอ น้องก็ชักครับ” คำถามนี้ผมถูกถามบ่อยมากๆ ครับ แล้วเราควรทำอย่างไรให้หายจากอาการชัก ลองติดตามบทความนี้ครับ
1. ต้องรักษาสม่ำเสมอ ทำตามคำแนะนำที่ทีมสุขภาพให้ครับ พยายามลดสิ่งกระตุ้น ทานยาสม่ำเสมอ
2. ทานยาให้สม่ำเสมอ คือ การทานยากันชักให้ครบทุกครั้ง ให้ตรงเวลาด้วยจึงจะดี ไม่ควรลืมทานยา
3. พบแพทย์ตามนัด เพื่อจะได้เล่าให้แพทย์ฟังว่าช่วงเวลาที่ผ่านมานั้น เรามีปัญหาอะไร มีอาการอะไรบ้าง มีข้อคำถามอะไรให้สอบถามจากแพทย์ผู้ทำการรักษา และทีมสุขภาพ
4. ควรหลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้นต่าง ๆ ที่ทำให้ชักได้ง่ายขึ้น เช่น การอดนอน การนอนดึก การขาดยา การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สิ่งต่างๆ นี้ไม่ต้องลองทำครับ ผู้ป่วยส่วนหนึ่งไม่เชื่อที่บอก อยากลองทำดูว่าจะชักจริงหรือไม่ ไม่ต้องทำครับชักแน่ๆ ครับ
5. การพูดคุยกับแพทย์ให้ทราบแนวทาง หรือแผนการรักษาว่าเราจะต้องรักษานานเท่าไหร่ มาพบแพทย์บ่อยแค่ไหน
6. ทราบถึงวิธีการดูแลตนเองให้ดี ว่าถ้ามีอาการชักควรทำอย่างไร ถ้าลืมทานยาจะทำอย่างไร และควรบอกสิ่งต่างๆ ที่เกี่ยวกับตัวเรา การดูแลตนเองนี้กับคนใกล้ชิดด้วย เพื่อให้การดูแลที่เหมาะสม
7. พยายามใช้ชีวิตให้มีความสุข ทำงาน เรียนหนังสือ อย่าเครียดมาก อย่าซึมเศร้า หรือรู้สึกหมดหวังกับชีวิต
8. พยายามหาเวลาพูดคุยกับเพื่อนๆ หรือผู้มีอาการชักด้วยกัน เพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์ ลดความเครียด
9. ต้องมองโลกในด้านบวกเสมอ
10. อย่าหมดหวังกับการรักษา ถึงแม้จะยังควบคุมอาการชักไม่ได้ เพราะในอนาคตอันใกล้ ก็จะมีวิธีการรักษาใหม่ๆ ที่ได้ผลกับเราจนได้
ผมเชื่อว่า 10 วิธีข้างต้นนี้จะทำให้ผู้มีอาการชักทุกคนมีโอกาสหายจากอาการชัก และอยู่กับอาการชักอย่างมีความสุข เชื่อผมเถอะครับ
ศ.นพ.สมศักดิ์ เทียมเก่า
อายุรแพทย์ประสาทวิทยา