มะเร็งหลังโพรงจมูก (ตอนที่ 5 และตอนจบ)
- โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล
- 1 กรกฎาคม 2561
- Tweet
และเนื่องจากรังสีบำบัดในโรคมะเร็งหลังโพรงจมูกมักทำให้เกิดภาวะปากแห้งกว่าปกติ (Xerostomia) จึงทำให้ง่ายต่อการติดเชื้อในปาก มีความลำบากในการกิน กลืน และพูด ทั้งยังมีปัญหาเรื่องฟัน ดังนั้นจึงอาจหาวิธีช่วยเรื่องภาวะปากแห้งกว่าปกติด้วยการ
- แปรงฟันให้บ่อยในแต่ละวัน ด้วยแปรงขนอ่อนและแปรงเบาๆ
- กลั้วปากด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ (ผสมเบคกิ้งโซดา) หลังอาหารแต่ละมื้อ
- ดื่มน้ำบ่อยเพื่อให้ปากชุ่มชื้น หรือเคี้ยวหมากฝรั่งที่ปราศจากน้ำตาล (Sugarless gum) เพื่อกระตุ้นให้ปากผลิตน้ำลาย
- กินอาหารที่เป็นน้ำๆ หลีกเลี่ยงอาหารแห้ง
- หลีกเลี่ยงการกินอาหารและเครื่องดื่มที่เป็นกรดหรือมีรสเผ็ด รวมถึงกาแฟและแอลกอฮอล์
ส่วนการลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งหลังโพรงจมูก อาจทำได้ด้วยการ
- หลีกเลี่ยงอาการหมักเกลือและเนื้อ
- กินอาหารที่มีประโยชน์
- ไม่สูบบุหรี่
- ไม่ดื่มแอลกอฮอล์
- ออกกำลังกาย
- พักผ่อนให้เพียงพอ
อนึ่ง ผู้ที่รอดชีวิตจากโรคมะเร็งหลังโพรงจมูกอาจมีโอกาสที่จะเป็นโรคมะเร็งชนิดที่ 2 (Second cancer) ได้ โดยมีความเสี่ยงมากขึ้นในการเป็นมะเร็งบริเวณดังต่อไปนี้
- มะเร็งที่ลิ้น
- มะเร็งหลอดอาหาร
- มะเร็งลำไส้
- มะเร็งปากมดลูก
- มะเร็งไต
- มะเร็งกระดูกและข้อ
- มะเร็งต่อมน้ำเหลือง (Non-Hodgkin lymphoma)
แหล่งข้อมูล:
- Nasopharyngeal carcinoma.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/nasopharyngeal-carcinoma/symptoms-causes/syc-20375529 [2018, June 30].
- Nasopharyngeal Cancer. https://www.webmd.com/cancer/nasopharyngeal-cancer#1 [2018, June 30].
- What Is Nasopharyngeal Cancer? https://www.cancer.org/cancer/nasopharyngeal-cancer.html [2018, June 30].
