คู่ปรับสิงห์รมควัน (ตอนที่ 5 และตอนจบ)
- โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล
- 22 ตุลาคม 2560
- Tweet
การให้ยาเจาะจงเซลล์มะเร็ง (Targeted drug therapy) มักใช้ร่วมกับการให้เคมีบำบัด โดยยาที่ใช้ได้แก่
- Afatinib
- Bevacizumab
- Ceritinib
- Crizotinib
- Erlotinib
- Nivolumab
- Ramucirumab
การรักษาแบบประคับประคอง (Palliative care) เป็นการวีธีการดูแลผู้ป่วยที่ป่วยเป็นระยะสุดท้ายของโรค โดยให้การป้องกันและบรรเทาอาการตลอดจนความทุกข์ทรมานด้านต่างๆที่อาจจะเกิดขึ้น การดูแลจะเน้นการดูแลที่เป็นองค์รวมครอบคลุมทุกมิติของสุขภาพอันได้แก่ กาย ใจ สังคม และจิตวิญญาณของผู้ป่วย
สำหรับการดูแลตัวเองกรณีที่มีอาการหายใจลำบาก อาจช่วยได้โดย
- พยายามผ่อนคลาย – เพราะความกลัวและวิตกกังวลจะทำให้หายใจลำบากมากขึ้น ดังนั้นเมื่อรู้สึกว่าจะหายใจลำบากให้พยายามจัดการกับความกลัวด้วยการทำกิจกรรมที่ผ่อนคลาย เช่น ฟังเพลง ทำสมาธิ เป็นต้น
- จัดท่าที่สบาย – เช่น ท่านั่งพิง
- อยู่กับลมหายใจ (Focus on your breath) – แทนที่จะพยายามหายใจเอาอากาศเข้าปอด ให้ทำความรู้สึกไปที่การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อที่ควบคุมกระบังลม พยายามหายใจแบบห่อปาก (Pursed lips)
- สงวนแรงไว้ทำสิ่งที่สำคัญ – เมื่อหายใจลำบากอาจจะทำให้รู้สึกเหนื่อยง่าย ให้ตัดกิจกรรมที่ไม่จำเป็นออก
ในเรื่องการป้องกันมะเร็งนั้น ยังไม่มีวิธีป้องกัน มีแต่วิธีที่ลดความเสี่ยงในการเป็นได้ด้วยการ
- ไม่สูบบุหรี่ – หากไม่เคยสูบก็อย่าลองสูบ
- เลิกสูบบุหรี่ – การเลิกสูบบุหรี่จะช่วยลดความเสี่ยง
- หลีกเลี่ยงการเป็นผู้สูบบุหรี่มือสอง – หลี่กเลี่ยงบริเวณที่มีคนสูบบุหรี่
- ใช้เครื่องมือทดสอบหาก๊าซเรดอนในบ้าน
- หลีกเลี่ยงสารก่อมะเร็งจากการทำงานที่เกี่ยวกับสารเคมี เช่น การใส่หน้ากากป้องกัน (Face mask)
- กินอาหาร ผัก และผลไม้ ที่หลากหลายและมีประโยชน์ (ระวังการกินอาหารเสริมที่อาจเป็นโทษ)
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
แหล่งข้อมูล:
- Lung cancer. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/lung-cancer/basics/definition/con-20025531 [2017, October 21].
- Lung Cancer. http://www.medicinenet.com/lung_cancer/article.htm [2017, October 21].
