Frame Top
User

คุยกับหมอรักษาโรคมะเร็ง ตอน: HDL-C บอกปัจจัยเสี่ยงเป็นมะเร็งได้

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์
17 สิงหาคม 2015
คุยกับหมอรักษาโรคมะเร็ง

HDL (High density lipoprotein) เป็นไขมันคอเลสเตอรอลชนิดดี ที่ช่วยลดโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดแดงแข็ง ซึ่งต่อไปขอเรียกว่า HDL-C อาจใช้เป็นตัวบอกปัจจัยเสี่ยงการเกิดมะเร็งในผู้ป่วยที่เป็นเบาหวานชนิด 2 ได้ ทั้งนี้เป็นผลจากงานศึกษาของ นพ. Zhao, W และคณะ จากสถาบัน Pennington Biomedical research Center ใน Los Angeles สหรัฐอเมริกา โดยเป็นการศึกษาย้อนหลังในผู้ป่วยเบาหวานเบาหวานชนิด 2 ชายทั้งหมด 14,169 คน และหญิง 23,176 คน โดยศึกษาถึงผล HDL-C โดยแบ่ง HDL-C เป็นระดับต่างๆตั้งแต่ น้อยกว่า 30 ไปจนถึงมากกว่า 80 ปี และติดตามผลในผู้ป่วยทุกคนเฉลี่ยนาน 6.4 ปี การศึกษานี้ รายงานในวารสารการแพทย์ ชื่อ Diabetes Care ซึ่งตีพิมพ์ล่วงหน้าในอินเทอร์เนตเมื่อ 11 กันยายน 2014

ผลการศึกษา คือ พบภาพรวม ผู้ป่วยกลุ่มศึกษาเกิดมะเร็งรวม 3,711 คน ผู้ที่มี HDL –C สูง พบเกิดมะเร็งน้อยกว่าผู้มี HDL-C ต่ำ อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ทั้งนี้ ไม่ขึ้นกับ เพศ เชื้อชาติ ค่าดัชนีมวลกาย(อ้วนหรือผอม) การสูบบุหรี่หรือไม่ หรือ ประวัติการใช้ยาชนิดต่างๆ

การศึกษานี้ช่วยให้เราสามารถดูแลตนเองได้อีกประการเพื่อลดปัจจัยเสี่ยงเกิดโรคมะเร็ง นั่นคือ การเพิ่ม HDL-C ในเลือด ซึ่งแพทย์มีความเห็นตรงกันว่า การกินยาลดไขมัน ไม่ได้ช่วยให้ HDL-C เพิ่มขึ้น แต่การปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต จะช่วยได้ นั้น คือ

  • การควบคุมน้ำหนัก ไม่ให้เกิดโรคอ้วน ถ้าอ้วนก็ต้องพยายามลดน้ำหนัก
  • ไม่สูบบุหรี่
  • ไม่ดื่มสุรา หรือถ้าดื่มก็ไม่ควรเกิน 2 ดริงค์ (Drink) ต่อวัน
  • จำกัดอาหารไขมันทุกประเภท
  • เพิ่มอาหารพวกปลา และธัญพืช
  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอทุกวันตามควรกับสุขภาพ

จะเห็นได้ว่า ข้อแนะนำ คือ ข้อแนะนำเดียวกับในการป้องกัน โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง โรคความดันโลหิตสูง และโรคมะเร็ง ดังนั้น ยิงนกด้วยกระสุนนัดเดียว ได้นกหลายตัวทีเดียว ไม่ใช่เพียงแค่ 2 ตัว

บรรณานุกรม

  1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25216507 [2015,June20]

สมาชิกที่ใช้งานอยู่ขณะนี้ คน
Frame Bottom