ความรู้สึกที่มีปัญหา (ตอนที่ 3)
- โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล
- 31 พฤษภาคม 2561
- Tweet
คนที่เป็นโรคปลายประสาทอักเสบจะมีผลต่อประสาทรับความรู้สึก โดยทั่วไปจะปวดแปลบ แสบ หรือ เป็นเหน็บ (Tingling) แต่เนื่องจากประสาทแต่ละส่วนจะทำหน้าที่ต่างกันไป ดังนั้นอาการจึงขึ้นอยู่กับเส้นประสาทที่เป็น เช่น
- ค่อยๆ ชา เจ็บปวดเหมือนถูกแทง (Prickling) หรือรู้สึกซ่าเป็นเหน็บ (Tingling) ที่เท้าหรือมือแล้วกระจายไปยังขาหรือแขน
- รู้สึกเหมือนสวมถุงมือหรือถุงเท้าที่รัดแน่น
- ไวต่อสัมผัส
- อาการร่างกายไม่ประสานกัน เสียการทรงตัว และหกล้ม
- กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือเป็นอัมพาต (กรณีเป็นที่เส้นประสาทนำคำสั่ง)
ส่วนกรณีที่เส้นประสาทอัตโนมัติถูกกระทบ ก็อาจจะมีอาการต่อไปนี้
- รู้สึกร้อนตลอดเวลา (Heat intolerance)
- ระบบย่อยอาหาร กระเพาะปัสสาวะ มีปัญหา
- ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงเป็นสาเหตุให้มีอาการเวียนศีรษะหรือมึนงง (Lightheadedness)
ทั้งนี้ โรคปลายประสาทอักเสบอาจกระทบกับประสาทเส้นเดียว (Mononeuropathy) หรือ 2 เส้นในบริเวณที่ต่างกัน (Multiple mononeuropathy) หรือหลายเส้น (Polyneuropathy) แต่คนส่วนใหญ่จะเป็นแบบหลายเส้น
สำหรับภาวะแทรกซ้อนของโรคปลายประสาทอักเสบ ได้แก่
- ผิวหนังไหม้ - เพราะไม่สามารถรับความรู้สึกของอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงไปได้ หรือ มีอาการปวดอวัยวะที่ชา
- ติดเชื้อ – เพราะขาหรือบริเวณอื่นขาดความรู้สึก จึงทำให้ได้รับบาดเจ็บโดยที่ไม่รู้สึกตัว โดยเฉพาะคนที่เป็นโรคเบาหวาน
- หกล้ม – เพราะอ่อนแรง หรือ เสียการทรงตัว
การป้องกันที่ดีที่สุด คือ การป้องกันโรคที่ทำใหเกิดความเสี่ยงในการเกิดโรคปลายประสาทอักเสบ เช่น โรคเบาหวาน โรคพิษสุราเรื้อรัง หรือ โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
นอกจากนี้ ควรดูแลรักษาตนเองให้มีสุขภาพที่ดี เช่น
- กินอาหารที่มีประโยชน์ เช่น ผลไม้ ผัก ธัญพืช และอาหารที่ช่วยบำรุงเส้นประสาทอย่าง ปลา ไข่
- ออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งๆ ละ 30 นาที
- หลีกเลี่ยงปัจจัยที่อาจทำให้เส้นประสาทถูกทำลาย เช่น การอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งเป็นเวลานาน การสัมผัสกับสารพิษ การสูบบุหรี่ และการดื่มแอลกอฮอล์
แหล่งข้อมูล:
- Peripheral neuropathy. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/symptoms-causes/syc-20352061 [2018, May 30].
- Peripheral Neuropathy.https://www.medicinenet.com/peripheral_neuropathy/article.htm [2018, May 30].
- Peripheral Neuropathy. https://www.healthline.com/health/peripheral-neuropathy [2018, May 30].
