คนอะไร มีลิ้น 2 แฉก (ตอนที่ 5 และตอนจบ)
- โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล
- 31 สิงหาคม 2561
- Tweet
- ลิ้นเคลื่อนไหวลำบาก (Tongue movement problems) มักมีสาเหตุมาจากเส้นประสาทถูกทำลาย ซึ่งมีผลกระทบมากต่อการกิน การกลืน และการพูด
นอกจากนี้อาจมีภาวะลิ้นติด (Ankyloglossia / tongue-tie) ซึ่งพบได้น้อย เป็นภาวะที่มีพังผืดยึดใต้ลิ้นดึงรั้งพังผืดที่ลิ้น ทำให้ลิ้นไม่สามารถแลบหรือยื่นออกมาได้ตามปกติ เมื่อมีลักษณะทางสรีรวิทยาที่ผิดปกติไปย่อมมีผลต่อการเคลื่อนไหวของลิ้น ก่อให้เกิดการรบกวนและมีผลกระทบต่อกระบวนการดูดนมของทารก ทำให้ทารกดูดนมแม่ไม่ได้
ทั้งนี้ ควรไปพบแพทย์เมื่อลิ้นมีอาการดังต่อนี้
- มีอาการปวดมากกว่าที่เคยเป็น
- ปวดซ้ำๆ บ่อยๆ
- เจ็บซ้ำๆ บ่อยๆ
- มีปัญหานานมากกว่า 2 สัปดาห์
- มีไข้สูงร่วม
- กินหรือดื่มยาก
ซึ่งแพทย์จะสามารถวินิจฉัยโรคได้ด้วยการตรวจสุขภาพช่องปาก และตรวจด้วยเครื่อง Magnetic resonance imaging (MRI) หรือ Computed tomography (CT) หรือ Positron emission tomography (PET)
ส่วนกรณีที่มีปัญหาสงสัยว่าเป็นมะเร็ง อาจใช้การย้อมสีด้วย Toluidine blue หรือมีการตัดชิ้นเนื้อไปตรวจ (Biopsy)
กรณีที่เกิดแผลร้อนในสามารถดูแลตัวเองด้วยการ
- หลีกเลี่ยงอาหารร้อนและเผ็ด
- พยายากดื่มของเย็นและอาหารอ่อนจนกว่าอาการจะดีขึ้น
- กลั้วปากด้วยน้ำเกลืออุ่นๆ หรืกน้ำอุ่นผสมเบคกิ้งโซดา
- ประคบด้วยน้ำแข็ง
ส่วนการดูแลสำหรับกรณีลดอาการปวดลิ้นทั่วไป อาจใช้ยาแก้ปวดอย่าง ยา Ibuprofen หรือ ยา Naproxen หรือหากแสบลิ้นก็ให้ดูดน้ำแข็ง
สำหรับการดูแลตัวเองเพื่อป้องกันการเกิดปัญหาที่ลิ้น ก็คือ
- การดูแลสุขภาพช่องปากให้ดี แปรงและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ
- กินอาหารที่มีประโยชน์
- ออกกำลังกาย
- เลิกสูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์
- พบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันตามระยะเวลา
แหล่งข้อมูล:
- Tongue Problems. https://www.healthline.com/health/tongue-problems-2 [2018, August 28].
- Tongue Problems. https://www.medicinenet.com/tongue_problems/article.htm [2018, August 28].