Frame Top

ขาดน้ำเหมือนขาดใจ (ตอนที่ 5)

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล
3 เมษายน 2016
ขาดน้ำเหมือนขาดใจ

การรักษาภาวะขาดน้ำที่ได้ผลดีที่สุดก็คือ การชดเชยน้ำและเกลือแร่ที่สูญเสียไป ซึ่งก็ขึ้นกับอายุ ความรุนแรง และสาเหตุของภาวะขาดน้ำในแต่ละราย การรักษาภาวะขาดน้ำที่ได้ผลสามารถสังเกตุได้จาก ปริมาณปัสสาวะที่ออกมากขึ้นและมีสีใสขึ้น โดยสามารถแบ่งได้เป็น การรักษาภาวะขาดน้ำในเด็กที่ป่วย

การรักษาภาวะขาดน้ำในผู้ใหญ่ที่ป่วย

การรักษาภาวะขาดน้ำในนักกีฬาทุกวัย

  • สำหรับภาวะขาดน้ำเนื่องจากการออกกำลังกายนั้น ช่วยได้ด้วยการดื่มน้ำเย็น เครื่องดื่มเกลือแร่ (Sports drinks) หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่อัดแก๊ส เช่น น้ำอัดลม หรือ โซดา

การรักษาภาวะขาดน้ำที่รุนแรง

ภาวะขาดน้ำต้องการการบำบัดรักษาอย่างทันท่วงที ดังนั้นทางที่ปลอดภัยที่สุดก็คือ การป้องกันการขาดน้ำ ด้วยการสังเกตุว่าร่างกายมีการสูญเสียน้ำจากสภาพอากาศที่ร้อน การเจ็บป่วย หรือการออกกำลังกายเพียงใด แล้วเรามีการชดเชยน้ำที่สูญเสียไปนั้นพอเพียงกันหรือไม่

แหล่งข้อมูล

1. Dehydration. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dehydration/basics/definition/con-20030056 [2016, April 2].

2. Dehydration. http://www.medicinenet.com/dehydration/article.htm [2016, April 2].

Blog
ขาดน้ำเหมือนขาดใจ (ตอนที่ 4) โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล

สมาชิกที่ใช้งานอยู่ขณะนี้ 3 คน kanokpan.nartjamnong v007 Mabuab
Frame Bottom