logo

ค้นหาอาการที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย

Home / ค้นหาอาการที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย / ลืมง่าย

อาการ : ลืมง่าย

โดย ศ.นพ.สมศักดิ์ เทียมเก่า

ออกกำลังสมอง การฝึกสมอง (Neurobic exercise)

การออกกำลังสมอง หรือ การฝึกสมอง (Neurobic exercise) เป็นการฝึกที่ช่วยให้สมองมีประสิทธิภาพในการทำงานได้เป็นปกติ ช่วยป้องกัน ชะลอ และฟื้นฟูโรคต่างๆของสมองได้