บล็อกสุขภาพ

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต คุณแม่พาบุตรชายวัย 12 ปี มาจากจังหวัดพิษณุโลกเพื่อมารักษาตาที่แดง น้ำตาไหล ขยี้ตาเป็นประจำมา2 – 3 ปี เคยไปรับการตรวจจากหมอตาที่พิษณุโลกได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ เมื่อใช้ยาอาการก็หายดีไปชั่วคราว โดยไปพบหมอเพียงครั้งเดียว 22 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ ชราภาพ (Ageing) มิใช่เป็นประเด็นโดดเด่น (Unique) ของสมัยปัจจุบัน เพียงแต่ว่าใน 2 – 3 ร้อยปีที่ผ่าน มันได้กลายเป็นสิ่งธรรมดาสามัญ (Commonplace) โดยมีการสันนิษฐานกันว่า ผู้สูงอายุยุคก่อนประวัติศาสตร์ (Pre-historic) เป็นกรณีที่เกิดขึ้นน้อยมาก (Extremely rare) 4 สิงหาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล - สารอลูมิเนียม เป็นสารที่มีพิษต่อประสาท อาจทำให้ความจำแย่ลง อารมณ์ผิดปกติ เช่น หดหู่ซึมเศร้า วิตกกังวล ทั้งนี้สารอลูมิเนียมจะไปรบกวนการทำงานของเซลล์ในสมอง โดยระดับอลูมิเนียมที่สูงจะมีส่วนสัมพันธ์ต่อการเพิ่มขึ้นของโปรตีนเบต้าอะไมลอยด์ (Beta-amyloid proteins) และเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคอัลไซเมอร์ 22 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต ม่านตา (iris) เป็นส่วนของตาที่อยู่ภายในลูกตา มีสีน้ำตาลถึงค่อนข้างดำในชาวเอเชีย แต่ออกสีฟ้าหรือเทาอ่อนในชาว caucacian เป็นส่วนของตาที่มีเลือดมาเลี้ยงมากมาย เป็นแผ่นคล้ายเหรียญสตางค์ที่มีรูตรงกลาง (ที่เรียกว่า รูม่านตา) ยืดและหดได้เพื่อปกป้องให้แสงเข้าตาอย่างเหมาะสม 15 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ ในบรรดากลุ่มผู้คนที่ฆ่าตัวตาย (Suicide) ปรากฏว่า อัตราสูงสุดอยู่ในกลุ่มวัยชรา (Elderly) สำหรับคนที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป อัตราฆ่าตัวตาย (รวมทั้งการมีแพทย์ช่วยฆ่าตัวตาย) ในสหรัฐอเมริกาสูงเกือบ 2 เท่า (20 ต่อ 100,000 คน) เมื่อเทียบกับตัวเลขถัวเฉลี่ยทั้งประเทศ (12 ต่อ 100,000 คน) 29 กรกฎาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล - สารตะกั่ว ข้อมูลของ The Occupational Safety and Health Administration (OSHA) ระบุว่า อาการจะแย่ลงหากมีปริมาณสารตะกั่วสะสมในเลือดมาก ซึ่งอาการโดยทั่วไปได้แก่ เบื่ออาหาร คลื่นไส้อาเจียน ปวดเกร็งท้อง (Stomach cramps) ท้องผูก นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย เจ้าอารมณ์ ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อหรือข้อ โลหิตจาง 21 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต โรคเผือก หรือ โรคคนเผือก หรือ สภาพเผือก (Albinism) เกิดจากความผิดปกติในการสังเคราะห์หรือการกระจายของเม็ดสีของเซลล์ในร่างกายผิดปกติ จึงทำให้ผู้ป่วยมี ผิวหนัง ผม หรือร่วมกับสีตาที่อ่อนกว่าปกติ ภาวะนี้เกิดได้ในคน สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม 8 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ ทีมนักวิจัยของนายแพทย์จอร์จ เดวี่-สมิธ (George Davey-Smith) ได้กล่าวสรุปหลังการวิเคราะห์อัตราการตายของผู้ชายเกือบ 1,000 คน ที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 59 ปี ในหมู่บ้านแห่งหนึ่งในเวลส์ (Wales) ว่า กิจกรรมทางเพศ (Sexual activity) ดูเหมือนจะมีผลกระทบที่ป้องกัน (Protective effect) สุขภาพของผู้ชาย.... 22 กรกฎาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล ผลของสารพิษโลหะสามารถทำให้เกิดพิษได้ 2 ลักษณะ คือ 1. ทำลายเซลล์เนื้อเยื่อโดยตรงและรบกวนการทำงานของขั้นตอนการเผาผลาญอาหาร (Metabolic processes) 2. ทำลายสารอาหารอันเป็นสาเหตุให้เกิดภาวะสารอาหารบกพร่องของร่างกาย (Nutritional Deficiencies) 20 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต คนตาบอด(Blindism)โดยเฉพาะที่เป็นแต่เด็ก ไม่เคยมองเห็นมาก่อน แม้จะปรับตัวและมีสภาพจิตใจที่ดีกว่าคนตาบอดที่เกิดในภายหลัง คนตาบอดกลุ่มนี้มักจะมีพฤติกรรมที่แปลกไปจากคนตาดี ซึ่งบางอย่างควรจะแก้ไขเพื่อว่าเขาจะสามารถอยู่ในสังคมเดียวหรือเหมือนคนปกติได้ พฤติกรรมแปลกๆ ต่างๆ ได้แก่.... 1 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ นักวิจัยรายงานผลว่า ผู้หญิงที่พบว่ากิจกรรทางเพศเติมความเต็ม (Fulfilling) และความสมบูรณ์ (Enriching) ให้ชีวิต ก่อนวัยหมดประจำเดือน (Menopause) มีแนวโน้มที่จะดื่มด่ำความสุขจากกิจกรรมทางเพศหลังวัยหมประจำเดือน และเข้าสู่ผู้ใหญ่วัยดึก (Late adulthood)... 15 กรกฎาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล ด้วยกรมอุตสาหกรรมพื้นฐานและการเหมืองแร่ ได้มีหนังสือแจ้งไปยังนายกองค์การบริหารส่วนตำบล (อบต.) ในพื้นที่ อ.ชัยบาดาล จำนวน 8 แห่ง ประกอบไปด้วย อบต.ห้วยหิน อบต.ม่วงค่อม อบต.ท่าดินดำ อบต.ชัยนารายณ์ อบต.ลำนารายณ์ อบต.บ้านใหม่สามัคคี อบต.ศิลาทิพย์ และอบต.นิคมลำนารายณ์ อ.ชัยบาดาล ว่าจะจัดให้มีการรับฟังความคิดเห็นของประชาชน... 19 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต เด็กแรกเกิดที่ท้องครบกำหนดและคลอดปกติ ลักษณะทางกายภาพของตาอาจจะมองดูปกติ มีส่วนต่างๆภายในลูกตาปกติ แต่การมองเห็นจะยังไม่สมบูรณ์นัก กล่าวคือจอตาซึ่งบุอยู่ภายในลูกตายังพัฒนาไม่เต็มที่ เด็กแรกเกิดจึงมีการมองเห็นอยู่ในขั้นเลือนรางทันทีที่เด็กลืมตา มีแสงสว่างเข้าตาไปกระทบจอตา การพัฒนาการมองเห็นจะเริ่มขึ้นและดำเนินไปเรื่อยๆ 24 กันยายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ การสำรวจพฤติกรรมทางเพศ (Sexual behavior) มักใช้กลุ่มตัวอย่างของผู้คนที่มีอายุระหว่าง 17 ถึง 59 ปี โดยรายงานว่า ชายโสดมีคู่ขาประจำทางเพศ (Sex partner) บรรลุจุดสุดยอด (Orgasm) บ่อยถี่กว่า และสำเร็จความใคร่ (Masturbate) มากกว่า หญิงโสด และประมาณ 1 ใน 3 ของคู่แต่งงาน มีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง... 8 กรกฎาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล ภายหลังการผ่าตัดเพื่อตัดกระเพาะปัสสาวะออก จะมีการทำทางเดินปัสสาวะใหม่ (Urinary diversion) ได้หลายวิธี เช่น แพทย์อาจใช้ท่อ (Urinary conduit) ต่อจากท่อไต (Ureters) เพื่อถ่ายน้ำปัสสาวะออกจากร่างกายไปที่ถุงหน้าท้อง (Urostomy bag) 17 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมา ได้มีคนไข้เสียชีวิตจากโรคไข้หวัดใหญ่ ที่ประเทศอิสราเอล ถึง 3 ราย และผู้ติดเชื้ออีกอย่างน้อย 4 ราย ในขณะที่กระทรวงสาธารณสุขปาเลสไตน์รายงานว่า มีผู้เสียชีวิต 4 ราย ในเขตเวสต์แบงก์และฉนวนกาซาจากไข้หวัดใหญ่นี้ ทำให้ผู้เสียชีวิตล่าสุดเพิ่มเป็น 21 ราย และผู้ติดเชื้อทั่วปาเลสไตน์ไม่ต่ำกว่า 600 ราย... 28 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การรักษาอาการหอบหืดในเด็ก ผู้สูงอายุ และหญิงมีครรภ์นั้น จะมีความแตกต่างออกไปเล็กน้อย อย่างการรักษาในเด็ก แพทย์มักจ่ายยา Inhaled corticosteroids โดยมีระยะทดลองใช้ยาประมาณ 4-6 สัปดาห์ ถ้าไม่ได้ผลก็จะหยุดใช้ เพราะ Inhaled corticosteroids อาจทำให้การเจริญเติบโตในเด็กช้าลงได้... 27 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

ยา Inhaled corticosteroids เป็นยาที่ใช้รักษาอาการหอบหืดระยะยาว เป็นยาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการลดการอักเสบและการบวมซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดอาการหอบหืด เป็นยาที่ต้องใช้ทุกวันเพื่อลดความรุนแรงของอาการและความถี่ในการเกิดอาการ... 26 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

นางผดุงครรภ์ (Mid-wife) [หมอตำแยในบริบทของไทย] คือนักวิชาชีพดูแลสุขภาพ ที่ให้การดูแลครรภ์ก่อนคลอด (Prenatal care) แก่สตรีตั้งครรภ์ ดูแลทารกระหว่างกระบวนการคลอด (Birthing process) และช่วยดูแลทั้งทารกและมารดาหลังคลอด (Postpartum care) โดยทั่วไป นางผดุงครรภ์ ให้บริการระหว่างการตั้งครรภ์ตามปรกติและการคลอดตามปรกติ... 26 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การวินิจฉัยโรค นอกจากใช้การตรวจทางกายภาพ (Physical Exam) ว่า มีอาการหายใจลำบากและมีเสียงฟืดฟาด น้ำมูกไหล ช่องจมูกบวม ฯลฯ แล้ว อาจทำการวิเคราะห์ด้วยการทดสอบสมรรถภาพปอด ด้วยการใช้ข้อบ่งชี้ในการตรวจสมรรถภาพปอด (Spirometry) ซึ่งเป็นการวัดปริมาณอากาศที่คนนั้นๆ สามารถหายใจเข้าและหายใจออก... 25 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

ในการประชุมวิชาการของราชวิทยาลัยจักษุ เมื่อวันที่ 28 – 30 พฤศจิกายน 2555 แพทย์หญิงขวัญใจ วงศกิตติรักษ์และคณะ ได้เสนองานวิจัยเรื่องนี้ โดยการสำรวจภาวะโรคตาในเด็กอายุ 1 – 14 ปี จำนวน 2,743 คน โดยวิธีสุ่มตัวอย่าง เมื่อปี 2549 – 2550 พบว่า... 24 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

พยาลบาลนักปฏิบัติ (Nurse Practitioner : NP) ก็คล้ายกับผู้ช่วยแพทย์ (Physician assistant : PA) ที่ทำงานภายใต้การกำกับควบคุมของแพทย์ ในการบำบัดรักษาทั้งร่างกาย (Physical) และจิตใจ (Mental) โดยทั่วไป NP มีคุณสมบัติของพยาบาลที่ได้รับการรับรองและขึ้นทะเบียน (Registered nurse : RN) อยู่แล้ว... 24 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โรคหอบหืดไม่มีทางรักษาให้หายได้ เมื่อคุณรู้สึกสบายดี โรคก็ยังอยู่กับคุณและอาจกำเริบได้ตลอดเวลา อย่างไรก็ดีด้วยความรู้และการรักษาสมัยปัจจุบัน เราสามารถจัดการกับโรคได้ โดยคนที่เป็นโรคนี้ สามารถใช้ชีวิตที่ปกติและสามารถนอนหลับได้ตลอดคืนโดยไม่ถูกรบกวนจากอาการหอบ... 24 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดยปกติแล้ว การมีประจำเดือนไม่ถึงกับทำให้โลหิตจางหรือขาดธาตุเหล็กหรอกครับ มันน้อยมาก (รอบละไม่เกิน 80 ลูกบาศก์เซนติเมตร) เมื่อเทียบกับเลือดที่มีอยู่ทั้งหมดของร่างกาย (4-5 ลิตร) จึงไม่จำเป็นต้องรับประทานธาตุเหล็กเสริม อาหารตามปกติก็มีเพียงพอที่จะชดเชยให้แก่ร่างกายอยู่แล้วครับ โดยอาหารที่มีธาตุเหล็กอยู่ ซึ่งร่างกายสามารถดูดซึมเอาไปใช้ได้ดีนั้น ได้แก่... 23 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การวิจัยของศูนย์ศึกษาโรคหอบหืดและภูมิแพ้ในเด็กระหว่างประเทศ (ไอแซค) ที่ทำการศึกษาพฤติกรรมการกินของวัยรุ่นอายุ 13 - 14 ปี และเด็กที่อายุระหว่าง 6 - 7 ขวบ จำนวนเกือบครึ่งล้านคนในหลายประเทศ โดยให้ผู้ปกครองเป็นผู้ตอบคำถามสำหรับเด็กอายุน้อย ปรากฏผลที่น่าสนใจ... 23 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

จากข่าวที่ นพ. ประดิษฐ์ สินธวรงค์ รมว. สาธารณสุข ได้กล่าวภายหลังเปิดงาน นิทรรศการ “สตรีไทยห่วงใยสุขภาพเฉลิมพระเกียรติ พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ประจำปี 2556” ว่าปัจจุบันประชาชนหันมาสนใจใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของสมุนไพรมากขึ้นโดยเฉพาะสินค้าโอทอป (OTOP) ซึ่งผู้ใช้มั่นใจว่าปลอดภัยกว่าการใช้สารเคมี... 22 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

มีการศึกษาวิจัย พบว่า โรงพยาบาลที่มีอัตราส่วนสูงของจำนวนพยาบาลที่จบปริญญาตรี สามารถลดอัตราความเสี่ยงการตายของผู้ป่วยได้ 4% ดังนั้นระดับการศึกษาปริญญาตรี จึงมีความจำเป็น ไม่เพียงแต่เพื่อให้เกิดความมั่นใจในการดูแลผู้ป่วยอย่างมีคุณภาพเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมปฏิบัติการที่อิงหลักฐานจากการศึกษาวิจัยทางการแพทย์และการพยาบาล... 22 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

วิสัญญีแพทย์ คือ หมอดมยา (สลบ) ได้แก่ แพทย์ทั่วไปที่เข้ารับการฝึกอบรมต่อเนื่องอีก 3 ปี เพื่อเป็นแพทย์เฉพาะทางวิสัญญี (Anaesthesiologist) ซึ่งนอกจากการดมยาสลบในความรู้สึกของคนทั่วไปแล้ว วิสัญญีแพทย์ ยังมีความชำนาญในการใช้ยาระงับปวดด้วยวิธีต่างๆทางยาอีกด้วย... 21 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

นพ.มานพชัย อธิบายว่า คนที่มีอาการไอแบบมีเสมหะนี้ ไม่ควรเลือกรับประทานยากลุ่มที่ระงับ หรือกดอาการไอ เพราะยาเหล่านี้แม้จะทำให้อาการไอน้อยลง แต่ไม่ได้ช่วยให้เสมหะลดลง ในทางตรงข้ามจะยิ่งสะสมเสมหะในหลอดลมมากขึ้น อาจทำให้เกิดหลอดลมอุดตันและเกิดการติดเชื้อ จนกลายเป็นโรคปอดอักเสบรุนแรงได้... 21 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การไอหลายชนิดที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อไวรัสในระบบทางเดินหายใจ สำหรับการไอที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส ไม่สามารถรักษาด้วยการใช้ยาปฏิชีวนะ (Antibiotics) การใช้ยาปฏิชีวนะที่พร่ำเพรื่อจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการแพ้ (Allergic reaction) และได้รับผลข้างเคียงจากการใช้ยาปฏิชีวนะ เช่น คลื่นไส้ (Nausea)... 20 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

อาจกล่าวได้ว่า เกือบทุกแผนกในโรงพยาบาล จะใช้บริการของฝ่ายการพยาบาล บทบาทของพยาบาลมีทั้งการดูแลผู้ป่วยและการบริหารจัดการ (Administration) มีทั้งการฝึกฝนอบรม และเป็น “พี่เลี้ยง” (Mentor) แก่พยาบาลผู้ด้อยประสบการณ์กว่า รวมทั้งการประกันคุณภาพ (Quality assurance) การดูแลผู้ป่วย... 19 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

ผศ. นพ. มานพชัย ธรรมคันโธ คณะแพทย์ศาสตร์ ศิริราชพยาบาล กล่าวว่า ทุกวันนี้คนไทยมีปัญหาเรื่องอาการไอกันมาก เพราะอากาศแปรปรวนและมลภาวะทางอากาศที่เลวร้ายลงทุกที รวมถึงการใช้ชีวิตที่สมบุกสมบัน อาการไอนี้นอกจากจะบั่นทอนสุขภาพอนามัยที่ดีแล้ว หากปล่อยให้เป็นๆ หายๆ หรือเรื้อรัง ก็จะเสียบุคลิกและความมั่นใจ... 19 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

รศ. พญ. นฤมล คล้ายแก้ว ภาควิชาพยาธิวิทยา คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย กล่าวว่า การจำแนกมะเร็งเน็ต (NET = Neuro-endocrine Tumor) ตามลักษณะอาการที่แสดงออก เป็น (1) ชนิดที่มีอาการ และ (2) ชนิดที่ไม่มีอาการ กลุ่มที่มีอาการเป็นผลมาจากฮอร์โมนที่หลั่งมาจากเนื้องอก เช่น มีอาการปวดท้อง ท้องเสีย 18 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

ผศ. นพ. วิโรจน์ ศรีอุฬารพงศ์ อาจารย์หน่วยมะเร็งวิทยา ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย อธิบายว่า ร่างกายมนุษย์มีเซลล์จำนวนมากและทำหน้าที่ต่างกัน เซลล์ที่เจริญเติบโตอย่างผิดปกติจนร่างกายไม่สามารถควบคุมได้ คือส่วนหนึ่งของการเกิดโรคมะเร็ง หากความผิดปกติเกิดขึ้นที่เซลล์พิเศษชนิดหนึ่ง... 17 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

อาจกล่าวได้ว่า สิ่งที่ทั้งผู้ป่วยนอกและผู้ป่วยในคาดหวังจากผู้ให้บริการคือคุณภาพ ซึ่งสะท้อนออกมาในรูปของทักษะความชำนาญ ความสุภาพอ่อนโอน และความเห็นอกเห็นใจ ภายในโรงพยาบาล แผนกแรกที่จะสนองความคาดหวังดังกล่าว คือฝ่ายการพยาบาล (Nursing Services) ซึ่งพยาบาลเป็นนักวิชาทางการแพทย์กลุ่มใหญ่ที่สุด... 17 มกราคม 2013 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

หน้า 191/218: ก่อนหน้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 ถัดไป

สมาชิกที่ใช้งานอยู่ขณะนี้ 4 คน toneny.wasanchai torpasumai v007 Kanyaphat23