บล็อกสุขภาพ

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต คุณแม่พาบุตรชายวัย 12 ปี มาจากจังหวัดพิษณุโลกเพื่อมารักษาตาที่แดง น้ำตาไหล ขยี้ตาเป็นประจำมา2 – 3 ปี เคยไปรับการตรวจจากหมอตาที่พิษณุโลกได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคภูมิแพ้ เมื่อใช้ยาอาการก็หายดีไปชั่วคราว โดยไปพบหมอเพียงครั้งเดียว 22 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ ชราภาพ (Ageing) มิใช่เป็นประเด็นโดดเด่น (Unique) ของสมัยปัจจุบัน เพียงแต่ว่าใน 2 – 3 ร้อยปีที่ผ่าน มันได้กลายเป็นสิ่งธรรมดาสามัญ (Commonplace) โดยมีการสันนิษฐานกันว่า ผู้สูงอายุยุคก่อนประวัติศาสตร์ (Pre-historic) เป็นกรณีที่เกิดขึ้นน้อยมาก (Extremely rare) 4 สิงหาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล - สารอลูมิเนียม เป็นสารที่มีพิษต่อประสาท อาจทำให้ความจำแย่ลง อารมณ์ผิดปกติ เช่น หดหู่ซึมเศร้า วิตกกังวล ทั้งนี้สารอลูมิเนียมจะไปรบกวนการทำงานของเซลล์ในสมอง โดยระดับอลูมิเนียมที่สูงจะมีส่วนสัมพันธ์ต่อการเพิ่มขึ้นของโปรตีนเบต้าอะไมลอยด์ (Beta-amyloid proteins) และเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคอัลไซเมอร์ 22 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต ม่านตา (iris) เป็นส่วนของตาที่อยู่ภายในลูกตา มีสีน้ำตาลถึงค่อนข้างดำในชาวเอเชีย แต่ออกสีฟ้าหรือเทาอ่อนในชาว caucacian เป็นส่วนของตาที่มีเลือดมาเลี้ยงมากมาย เป็นแผ่นคล้ายเหรียญสตางค์ที่มีรูตรงกลาง (ที่เรียกว่า รูม่านตา) ยืดและหดได้เพื่อปกป้องให้แสงเข้าตาอย่างเหมาะสม 15 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ ในบรรดากลุ่มผู้คนที่ฆ่าตัวตาย (Suicide) ปรากฏว่า อัตราสูงสุดอยู่ในกลุ่มวัยชรา (Elderly) สำหรับคนที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป อัตราฆ่าตัวตาย (รวมทั้งการมีแพทย์ช่วยฆ่าตัวตาย) ในสหรัฐอเมริกาสูงเกือบ 2 เท่า (20 ต่อ 100,000 คน) เมื่อเทียบกับตัวเลขถัวเฉลี่ยทั้งประเทศ (12 ต่อ 100,000 คน) 29 กรกฎาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล - สารตะกั่ว ข้อมูลของ The Occupational Safety and Health Administration (OSHA) ระบุว่า อาการจะแย่ลงหากมีปริมาณสารตะกั่วสะสมในเลือดมาก ซึ่งอาการโดยทั่วไปได้แก่ เบื่ออาหาร คลื่นไส้อาเจียน ปวดเกร็งท้อง (Stomach cramps) ท้องผูก นอนไม่หลับ อ่อนเพลีย เจ้าอารมณ์ ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อหรือข้อ โลหิตจาง 21 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต โรคเผือก หรือ โรคคนเผือก หรือ สภาพเผือก (Albinism) เกิดจากความผิดปกติในการสังเคราะห์หรือการกระจายของเม็ดสีของเซลล์ในร่างกายผิดปกติ จึงทำให้ผู้ป่วยมี ผิวหนัง ผม หรือร่วมกับสีตาที่อ่อนกว่าปกติ ภาวะนี้เกิดได้ในคน สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม 8 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ ทีมนักวิจัยของนายแพทย์จอร์จ เดวี่-สมิธ (George Davey-Smith) ได้กล่าวสรุปหลังการวิเคราะห์อัตราการตายของผู้ชายเกือบ 1,000 คน ที่มีอายุระหว่าง 45 ถึง 59 ปี ในหมู่บ้านแห่งหนึ่งในเวลส์ (Wales) ว่า กิจกรรมทางเพศ (Sexual activity) ดูเหมือนจะมีผลกระทบที่ป้องกัน (Protective effect) สุขภาพของผู้ชาย.... 22 กรกฎาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล ผลของสารพิษโลหะสามารถทำให้เกิดพิษได้ 2 ลักษณะ คือ 1. ทำลายเซลล์เนื้อเยื่อโดยตรงและรบกวนการทำงานของขั้นตอนการเผาผลาญอาหาร (Metabolic processes) 2. ทำลายสารอาหารอันเป็นสาเหตุให้เกิดภาวะสารอาหารบกพร่องของร่างกาย (Nutritional Deficiencies) 20 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต คนตาบอด(Blindism)โดยเฉพาะที่เป็นแต่เด็ก ไม่เคยมองเห็นมาก่อน แม้จะปรับตัวและมีสภาพจิตใจที่ดีกว่าคนตาบอดที่เกิดในภายหลัง คนตาบอดกลุ่มนี้มักจะมีพฤติกรรมที่แปลกไปจากคนตาดี ซึ่งบางอย่างควรจะแก้ไขเพื่อว่าเขาจะสามารถอยู่ในสังคมเดียวหรือเหมือนคนปกติได้ พฤติกรรมแปลกๆ ต่างๆ ได้แก่.... 1 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ นักวิจัยรายงานผลว่า ผู้หญิงที่พบว่ากิจกรรทางเพศเติมความเต็ม (Fulfilling) และความสมบูรณ์ (Enriching) ให้ชีวิต ก่อนวัยหมดประจำเดือน (Menopause) มีแนวโน้มที่จะดื่มด่ำความสุขจากกิจกรรมทางเพศหลังวัยหมประจำเดือน และเข้าสู่ผู้ใหญ่วัยดึก (Late adulthood)... 15 กรกฎาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล ด้วยกรมอุตสาหกรรมพื้นฐานและการเหมืองแร่ ได้มีหนังสือแจ้งไปยังนายกองค์การบริหารส่วนตำบล (อบต.) ในพื้นที่ อ.ชัยบาดาล จำนวน 8 แห่ง ประกอบไปด้วย อบต.ห้วยหิน อบต.ม่วงค่อม อบต.ท่าดินดำ อบต.ชัยนารายณ์ อบต.ลำนารายณ์ อบต.บ้านใหม่สามัคคี อบต.ศิลาทิพย์ และอบต.นิคมลำนารายณ์ อ.ชัยบาดาล ว่าจะจัดให้มีการรับฟังความคิดเห็นของประชาชน... 19 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง สกาวรัตน์ คุณาวิศรุต เด็กแรกเกิดที่ท้องครบกำหนดและคลอดปกติ ลักษณะทางกายภาพของตาอาจจะมองดูปกติ มีส่วนต่างๆภายในลูกตาปกติ แต่การมองเห็นจะยังไม่สมบูรณ์นัก กล่าวคือจอตาซึ่งบุอยู่ภายในลูกตายังพัฒนาไม่เต็มที่ เด็กแรกเกิดจึงมีการมองเห็นอยู่ในขั้นเลือนรางทันทีที่เด็กลืมตา มีแสงสว่างเข้าตาไปกระทบจอตา การพัฒนาการมองเห็นจะเริ่มขึ้นและดำเนินไปเรื่อยๆ 24 กันยายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย ดร.วิทยา มานะวาณิชเจริญ การสำรวจพฤติกรรมทางเพศ (Sexual behavior) มักใช้กลุ่มตัวอย่างของผู้คนที่มีอายุระหว่าง 17 ถึง 59 ปี โดยรายงานว่า ชายโสดมีคู่ขาประจำทางเพศ (Sex partner) บรรลุจุดสุดยอด (Orgasm) บ่อยถี่กว่า และสำเร็จความใคร่ (Masturbate) มากกว่า หญิงโสด และประมาณ 1 ใน 3 ของคู่แต่งงาน มีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละ 2 – 3 ครั้ง... 8 กรกฎาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

โดย วันทนีย์ โลหะประกิตกุล ภายหลังการผ่าตัดเพื่อตัดกระเพาะปัสสาวะออก จะมีการทำทางเดินปัสสาวะใหม่ (Urinary diversion) ได้หลายวิธี เช่น แพทย์อาจใช้ท่อ (Urinary conduit) ต่อจากท่อไต (Ureters) เพื่อถ่ายน้ำปัสสาวะออกจากร่างกายไปที่ถุงหน้าท้อง (Urostomy bag) 17 ตุลาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

นพ.จินดา โรจนเมธินทร์ รองผู้อำนวยการสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข ได้ให้สัมภาษณ์ ถึงกรณีอดีตพริตตี้ที่เป็น “โรคหนังแข็ง” ว่า โรคหนังแข็งเป็นกลุ่มโรคภูมิแพ้ตัวเองชนิดหนึ่ง ซึ่งมีผลทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในหลายอวัยวะ ทั้งผิวหนัง ระบบทางเดินอาหาร หัวใจ ไต เป็นต้น... 8 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

คุณแม่พาลูกสาววัย 3 ขวบมาปรึกษาด้วยใบหน้าที่โศกเศร้า เนื่องจากพึ่งไปรับการตรวจจากหมอข้างบ้านว่า ลูกน้อยมีระเร็งจอตาในตาข้างขวา จึงตระเวนพาลูกไปตรวจอีกหลายหมอว่าจะมีความเห็นตรงกันหรือไม่ เด็กน้อยยิ้มแย้มแจ่มใส ไม่เหมือนเด็กที่ป่วยแต่อย่างไร... 8 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การใช้ไลน์ในปัจจุบันเป็นที่นิยมอย่างมากทั้งในหมู่วัยรุ่น วัยทำงาน เด็กนักเรียน รวมทั้งวงการแพทย์ เพราะสามารถใช้ส่งข้อมูลต่างๆ เช่น ภาพการตรวจเอ็กซเรย์ ภาพผู้ป่วยได้ทุกรูปแบบ ทำให้สะดวกต่อการปรึกษา... 7 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

แม้วัยรุ่นผู้ยิง (Shooter) จะมีความแตกต่างกัน นักวิจัยได้ค้นหาปัจจัยเสี่ยง (Risk factor) ที่วัยรุ่นฆาตกรมีร่วมกัน อันได้แก่ ผู้ยิงส่วนใหญ่ แสดงความโกรธและอาการซึมเศร้า (Depression) ที่ควบคุมไม่ได้ กล่าวโทษผู้อื่นว่า เป็นตัวปัญหา และข่มขู่ว่า จะใช้ความรุนแรง (Violence) ส่วนมากมีประวัติของความก้าวร้าว (Aggression) ทั้งทางร่างกาย วาจา... 7 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

นักวิจัยใช้กรณีศึกษาในการวิเคราะห์เชิงลึกของพฤติกรรมใน 9 ราย ซึ่งโดยสรุปเป็นปัญาเศรษฐกิจและสังคม (Socio-economic) ที่ทำให้หนุ่มวัยรุ่นมีความเสี่ยงสูง ในการแสดงออกของการต่อต้านสังคมในรูปแบบความรุนแรง ดังต่อไปนี้... 5 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

ปัจจุบันการค้นคว้าหาข้อมูลต่างๆ ทำได้ง่ายมาก เพียงแค่คลิกปลายนิ้วท่านก็สามารถสืบค้นข้อมูลต่างๆ ได้มากมายอย่างรวดเร็ว ดังนั้นในปัจจุบันพอมีปัญหาใดๆ รวมถึงปัญหาสุขภาพ คนส่วนใหญ่ก็จะค้นหาข้อมูล เพื่อให้ได้คำตอบจากเว็บไซต์ต่างๆ สิ่งที่ต้องทำความเข้าใจคือว่า ข้อมูลที่ได้จากเว็บไซต์ต่างๆนั้น บางส่วนก็เป็นข้อมูลที่มีคนแสดงความคิดเห็น... 4 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การให้โภชนบำบัดที่เหมาะสมในผู้ป่วยโรคเฉียบพลัน หรือโรคเรื้อรังเป็นความจำเป็นพื้นฐานในการดูแลผู้ป่วยร่วมไปกับการรักษา คุณภาพของโภชนบำบัดที่เหมาะสม ต้องดูแลตั้งแต่การคัดกรองผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงหรือมีภาวะทุพโภชนาการ มีการประเมินความต้องการสารอาหารที่เหมาะสม วางเป้าหมายการดูแล การให้โภชนบำบัด การติดตามและประเมินผล... 4 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การทำหมันชาย(Vasectomy) เป็นการผ่าตัดหรือผูกท่อนำอสุจิ เพื่อไม่ให้มีอสุจิออกมาผสมกับไข่ จึงป้องกันการตั้งครรภ์เมื่อมีเพศสัมพันธ์ได้ ต่อมลูกหมากที่เป็นต่อมเกี่ยวข้องกับการสร้างอสุจิและน้ำอสุจิ ดังนั้นเมื่อมีการทำหมันชาย จึงอาจมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในต่อมน้ำลูกหมากด้วย... 4 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

เด็กชายแดง อายุ 10 ปี อนามัยโรงเรียนมาวัดสายตา พบว่าเด็กชายน่าจะมีปัญหาสายตา แนะนำไปรับการตรวจวัดสายตา เพราะอ่านตัวเลขไม่ได้เท่าที่ควร อีกทั้งเด็กมักบ่นว่าปวดศีรษะบ่อยๆ เมื่อแพทย์พบเด็ก การตรวจเริ่มด้วยการทดสอบให้อ่านตัวเลขบนแผ่นภาพ วัดสายตา เด็กพยายามหยีตาอ่านตัวเลขได้ 3 บรรทัด... 2 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การยิงกันในโรงเรียน (School shooting) เป็นอุบัติการณ์ของความรุนแรง (Violence) ที่เกิดขึ้นในโรงเรียน บนรถโรงเรียน หรือใกล้โรงเรียน ในขณะที่มีการเรียนอยู่ อาจเกิดขึ้นได้ทุกแห่งหนในโลก รวมทั้งประเทศไทยด้วย ตัวอย่างเช่น กรณีที่โรงเรียนปากพนัง จังหวัดนครศรีธรรมราช ในวันที่ 3 มิถุนายน พ.ศ. 2546 เมื่อนายอนัชชา บุญขวัญ อายุ 17 ปี... 1 เมษายน 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การแพทย์ทางไกลในความหมายของผม คือ การที่แพทย์หรือทีมสุขภาพทุกวิชาชีพได้ใช้เทคโนโลยีชนิดต่าง เช่น อินเตอร์เน็ตความเร็วสูงในการสื่อสารระหว่างจุดให้บริการผู้ป่วยหรือการตรวจอื่นๆ ไปยังอีกสถานที่หนึ่ง ซึ่งมีผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนั้นๆ หรือแพทย์เป็นผู้ให้คำปรึกษาหรือรายงานผลการตรวจเพิ่มเติมต่าง ๆ... 31 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

มีรายงานการศึกษาในผูป่วยมะเร็งลำไส้ใหญ่ 431 รายที่จะต้องได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัด เป็นการศึกษาโดย คณะแพทย์ที่นำโดย Bingener,J จาก Mayo clinic สหรัฐอเมริกา เพื่อศึกษาว่า คุณภาพชีวิตของผู้ป่วยก่อนผ่าตัดโดยเฉพาะเมื่อเกิดจากปัญหาในครอบครัว จะส่งผลถึงการรักษาหรือไม่ อย่างไร... 30 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

แนวทางการให้อาหารในช่วงแรก ให้อาหารในสัดส่วนของพลังงานปกติ โดยให้ตามความต้องการของผู้ป่วยในความเข้มข้นและอัตราเร็วที่ผู้ป่วยสามารถทนได้ หรือหากทนไม่ได้ ควรให้อาหารที่มีความเข้มข้น หรืออัตราเร็วลดลงครึ่งหนึ่งของปกติก่อนในช่วง 24 – 48 ชม.แรก... 28 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

เราตั้งข้อสังเกตจากกรณีทั้ง 4 รายได้ว่า ครอบครัวและเพื่อนๆ ไม่เชื่อว่า 2 ใน 4 ราย จะเคยคิดฆ่าตัวตายด้วยซ้ำ โดยที่กรณีหนึ่งเป็นเรื่องของวัยรุ่นที่เรียนเก่งมาก และอีกคนเป็นนักเรียนยอดนิยมที่เคร่งครัดในศาสนา ส่วนในอีก 2 ราย วัยรุ่นคนหนึ่ง เคยคิดที่จะฆ่าตัวตาย ส่วนอีกคนหนึ่ง ได้พยามฆ่าตัวตายมาแล้ว... 28 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

การวินิจฉัยโรคทางระบบประสาทขั้นตอนหนึ่งที่สำคัญ คือ การตรวจเลือด เพื่อประกอบการวินิจฉัยโรค การตรวจเลือดมีวัตถุประสงค์ใด มีตรวจเลือดอะไรบ้าง ผมขออธิบาย ดังนี้... 27 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

เด็กหญิงจำปี อายุ 14 ปี มีภูมิลำเนาอยู่ทางใต้ เป็นเด็กที่เป็นโรคจอตาเสื่อมแต่กำเนิดชนิดที่เรียกว่า retinitis pigmentosa หรือมักเรียกกันย่อๆ ว่า โรค RP ซึ่งระยะแรกตามัวมากเวลากลางคืน เพราะเซลล์ประสาทรับรู้การเห็น rod เสียก่อน นานเข้าจึงมัวทั้งกลางวัน กลางคืน 26 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

กรณีที่สาม โทมัส (Thomas) อายุ 19 ปี ฆ่าตัวตายวันที่ 30 เมษายน พ.ศ. 2533 โทมัสเรียนเก่งมาก ได้คะแนน A ทุกวิชา เขาชอบอ่าน ฟังผู้ใหญ่ และตกปลาล่าสัตว์ เขาไม่ดื่ม [แอลกอฮอล์] สูบ [บุหรี่] หรือทำงานหนัก (Sweat) เขาอยู่ไกลจากตัวเมือง จนไม่มีเพื่อนคู่หู (Buddy) พ่อเขาตายเมื่อเขาอายุ 9 ขวบ และ 2 ปี... 25 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

ปัจจุบันนอกจากการตรวจซีทีสแกน เอมอาร์ไอ อีอีจีที่จะบอกว่าสมองของมนุษย์เรามีความผิดปกติหรือไม่ ยังมีการตรวจอีกชนิดหนึ่ง คือ PET scan (เพท สะแกน) 24 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

ตอนนี้ ก็เรื่องมะเร็งเต้านมอีกแล้วคะ เพราะดังเลาให้ฟังหลายครั้งแล้วว่า ชาติตะวันตก ผู้หญิงเป็นมะเร็งเต้านมสูงมาก ในสหรัฐอเมริกาสูงถึง 1ใน 10 ของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือน ดังนั้น แพทย์ และนักวิทยาศาสตร์ของเขา จึงพยายามหาตัวแปร หรือปัจจัยที่ช่วยพยากรณ์โอกาสเกิดโรคมะเร็งเต้านม... 23 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

วิถี (Style) ของพ่อแม่ มีอิทธิพลสูงต่อลูกวัยรุ่น ไม่ว่าลูกวัยรุ่นจะมีพฤติกรรมเสี่ยง (อาทิ เสพยาเสพติด และ “ชิงสุกก่อนห่าม”) หรือไม่ และบ่อยถี่แค่ไหน นักวิจัยรายงานว่า การสื่อสารที่ดีขึ้นระหว่างพ่อแม่กับลูกวัยรุ่น จะทำให้ลูกวัยรุ่นมีความเสี่ยงลดน้อยลง แต่ผลสรุปนี้เป็นจริงตราบเท่าที่วัยรุ่นสามารถสื่อสารอย่างเปิดเผยอย่างน้อยกับพ่อหรือแม่ คนใดคนหนึ่ง... 22 มีนาคม 2015 อ่านเนื้อหาทั้งหมด

หน้า 126/218: ก่อนหน้า 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 ถัดไป

สมาชิกที่ใช้งานอยู่ขณะนี้ 2 คน Nong41 Candypop1012